常规课程 (可单次Drop in)
基本功训练
基训课全称中国古典舞基础训练课程，旨在根据中国古典舞训练的特性，用力方法，运动意识和连接规律，围绕中国古典舞训练的总要求，即形，神，劲，律进行整体而系统的训练。
基训课适合所有基础的同学，包括零基础
常规基训课将根据每个学生的程度，专注于对学生柔韧度，核心力量的训练，以及对身体的感知力，控制力的培养。课程内容包括了地面拉伸，压腿，柔韧练习，核心力量练习，把杆组合，中间跳跃联系，和古典舞“跳，转，翻”等技术技巧的初级练习。
常规课程 (可单次Drop in)
常规身韵课
常规身韵课将专注于从古典舞的“身法”（手，眼，身，法，步），逐步的对古典舞中的气息、动作和节奏的掌握，以及对古典舞运用方法和运动规律的审美性训练。
常规身韵课会比零基础难度稍高
课程内容包括从身韵的元素中，进行8个8拍的短剧训练，每节课涉及不同的元素的短剧。例如：“横拧元素”，等。
常规身韵课学习的组合不固定
按期报名课程
零基础身韵（地面）
本课程将由6节课组成一期，在地面上系统性地学习古典舞身韵的单一元素。从呼吸到躯干，从局部到整体，主要练习对上半身的运动方式和配合。
针对零基础同学设计
课程内容包括对 “提，沉，冲，靠，旁移，含，腆，仰，云间转腰，横拧，旁提” 单一元素的训练（内容将根据进度调整）
按期报名课程
零基础身韵（步伐）
本课程将由6节课组成一期，了解古典舞的基本步伐，“胯，膝，踝”与气息的整合，以及对古典舞全身性的运动方式的训练和对空间的认知。
针对零基础同学设计
课程内容内容包括对：舞姿组合，圆场，花帮步，掰扣步，旁提（内容将根据进度调整）
按期报名课程
身韵巡礼
本课程将由6节课组成一期，从综合性组合中强化对基础元素的理解和灵活运用，在练习气息和肢体的同时，强化对表演性的培养。
身韵巡礼适合有一定基础的同学
课程内容：身韵巡礼（每一期将教授不同的身韵巡礼组合）
按期报名课程
成品舞剧目
每一期剧目课为8节，在学习和练习完整的成品舞作品过程中除了教动作，还包含对动作细节的不断练习，纠正，以及打磨，使得在一期结课时每个人在这支舞上达到最大程度的艺术表达。
剧目课旨在从不同的舞蹈剧目中学习不同舞蹈的风格，技术，节奏性。培养学员在舞蹈上对人物塑造，情感表达等的表现能力。
←剧照出自欣怡原创舞剧《Heaven & Earth》中片段”金乌”
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现代舞大师课
课程分为两部分：
◘ 热身，从地⾯面到站⽴立的练习逐步提⾼高⼼心率，充分活动肩，脊柱，胯，腿，末梢和意识。
◘ 舞蹈，学习原创舞作⽚片段。
老师会：
◘ 亲身示范带领学⽣生从热身到舞段的练习。
◘ 为每位学⽣生的舞蹈提供即时反馈意⻅见。
◘ 课后录像供温习使⽤用。